Histoire :
Vieux de 4000 ans le Tuina est une pratique ancrée dans la tradition de la médecine chinoise qui comprends 5 branches : Acupuncture – Pharmacopée – Diététique – Qi Qong – Tuina. Aujourd’hui encore il est pratiqué dans les hôpitaux chinois.
Principe :
Le Tuina consiste en un massage dynamique des méridiens d’acupuncture. Des techniques manuelles précises permettent aux tensions physiques du corps et au trop plein de stress nerveux de se relâcher.
Pour Qui?
Les jeunes – à partir de 7 ans:
De 0 à 7 ans le système de méridiens est formé différemment et il faut être spécialisé en Tuina pédiatrie afin de les prendre en charge. Je reçois les enfants au-delà de 7 ans.
Les moins jeunes :
Il n’y a pas de limite d’âge. La séance et les techniques que j’utilise sont adaptées à la mobilité de chaque personne.
Les sportifs :
De part l’effet vigoureux de Tuina sur les muscles et tendons, les sportifs apprécient ce massage qui leur permet une récupération rapide, un gain en souplesse ainsi que l’amélioration de leurs performances.
Les personnes actives :
Que vous soyez assis toute la journée au bureau ou que vous passiez la semaine à travailler dans le bâtiment, le Tuina permet de dénouer les tensions accumulées dans les zones de votre corps.
Pourquoi?
Pour vous entretenir: bien-être, mobilité, vitalité.
La médecine chinoise est efficace en prévention. Pour un maintien en bonne santé physique et mentale je recommande 4 séances par an. Une séance à chaque changement de saison permet à votre corps de s’ajuster au mieux aux changements de température et d’alimentation.
Une activité physique régulière et une alimentation équilibrée contribuent également à votre bonne santé, tout au long de l’année.
Pour vous soulager: blessures, contractures, douleurs chroniques, stress…
Le Tuina est un massage profond et dynamique qui agit sur vos muscles, tendons, nerfs, système lymphatique et vaisseaux sanguins. Votre sang contient oxygène, hormones et nutriments permettant à votre corps, vos organes internes et votre cerveau, de fonctionner normalement. Tout blocage de sang ou d’énergie entraîne un déséquilibre du corps et bien malheureusement des douleurs. Les blocages peuvent être liés à des tensions musculaires, des cicatrices ou des états émotionnels prolongés. Le Tuina, par des techniques manuelles précises, permet de relâcher les tensions musculaires, d’assouplir les tissus cicatriciels et peut aider à libérer certains blocages émotionnels. Ainsi votre corps retrouve son fonctionnement optimal.
La Séance
Je prends note de votre historique médical.
J’élabore une séance personnalisée.
Vous restez habillé et recouvert d’un drap de coton.
Le tout accompagné de la douce chaleur d’un poêle à bois.
